敷完面膜是否洗脸，要看具体情况，有的面膜使用说明上写了，免洗，那就可以不洗，有的是需要洗掉的。其实有时也是看个人爱好，比如小编就会觉得洗掉会舒服一些，因为营养液会比较粘乎。

如何洗脸也是护肤里的重要步骤。

护肤中清洁是第一步，也是至关重要的一步，洗面奶的选择是很多宝宝关心的话题。

洗面奶的大类目前是分为皂基和氨基酸。简单描述他俩的特点，那就是皂基清洁力度太强，长期使用会给皮肤屏障带来损伤，大油皮可以穿插着使用，偶尔享受一下极致的净爽。氨基酸类就比较温和，不会伤害皮肤，可以作为长期洁面的产品，干敏皮的福音。

好用的氨基酸洗面奶一定不止一款，我们要怎么才能从中选择到适合自己的产品。

氨基酸洗面奶市面上挺多，质量却参差不齐，而且关于护肤品，不要指望别人推荐，要自己学会看成分表，这样才能买到心安，就拿洗面奶举例，一些不含氨基酸表活的产品也堂而皇之写着自己是氨基酸洗面奶，如果不去学会看成分表，那很多宝宝都会被蒙骗了。

首先，我们一起来了解一下什么是氨基酸洗面奶，几乎所有的人都在说皂基不好，伤皮肤，氨基酸温和，更适合日常清洁。那怎样才能挑选到一款真正好用的氨基酸洗面奶呢？

氨基酸洗面奶性质温和，适合任何肤质，备受追捧，要说有什么缺点的话，那就是原材料比较贵。市面上很多氨基酸洗面奶，我们要学会甄别， 真正意义上的氨基酸洗面奶，严格来说，必须是以氨基酸表面活性剂为主要成分的，但是总有一些产品想浑水摸鱼。不懂看成分表的宝宝，经常会被以下几种情况坑：

1.成分表里完全没有添加氨基酸，更别说氨基酸表面活性剂，但硬是起个氨基酸洗面奶的名字。成分知识薄弱的宝宝看到氨基酸三个字，便以为是温和的氨基酸洗面奶，闭眼入了。殊不知，应该是达不到温和洁浄洗皮肤的效果。

2.有添加氨基酸，但此氨基酸非彼氨基酸，并非氨基酸表面活性剂，氨基酸表面活性剂大致包括这些成分：椰油酰谷氨酸钠、椰油酰谷氨酸二钠、月桂酰谷氨酸钠、月桂酰肌氨酸钠、椰油酰基谷氨酸TEA盐、椰油酰谷氨酸钾、 椰油酰甘氨酸钠、椰油酰甘氨酸钾、硬脂酰谷氨酸钠、月桂酰天冬氨酸钠、棕榈油酰谷氨酸钠、肉豆蔻酰谷氨酸钠、甲基椰油酰基牛磺酸钠。

3.添加一点点氨基酸表面活性剂，但在整个产品中并不是主要成分，护肤界里有句名言：抛开剂量谈成分都是在耍流氓，所以说这种情况的话，对皮肤的效果也是甚微。

4.不是单纯的氨基酸洗面奶，而是皂基+少量氨基酸表面活性剂。

还有一个比较简洁的辨别氨基酸洗面奶的方法：

1.如果看到有下面的成分，而且比较靠前，就属于氨基酸洗面奶：

如月桂酰谷氨酸钠、椰油酰谷氨酸钠、硬脂酰谷氨酸钠、椰油酰甘氨酸钠、椰油酰甘氨酸钾等。这一类成分属于氨基酸表面活性剂。

2.而看到有下面的成分，而且比较靠前的则是皂基：

脂肪酸（如硬脂酸、月桂酸、棕榈酸、肉豆蔻酸、油酸）+碱剂（如氢氧化钠、氢氧化钾），脂肪酸和碱剂搭配在一起就构成皂基。

下面和宝宝们一起分析几款洗面奶，帮助大家更好的认识真氨基酸洗面奶和皂基洗面奶。

1.花印洗面奶（概念性添加氨基酸）

花印这款洗面奶对外界宣称是花印含氨基酸洗面奶，然而懂成分的人一眼就看出来，它并不是真正的氨基酸洗面奶。虽然含多种氨基酸，但和氨基酸表面活性成分是两码事。不懂成分的人，便轻易被混淆了视听。不过呢，这款采用了大量的保湿成分，可以缓解皂基洁面带来的干燥感，所以清洁能力不错，也不会很紧绷，这款洗面奶体感还可以，但是皂基洁面产品，还是不建议长期使用。我们来看看花印洗面奶添加了多少种氨基酸。

往下一拉花印的洗面奶还真的添加了很多种氨基酸，但是这种氨基酸大多数都是概念性添加，非真正的氨基酸洗面奶，所以花印洗面奶在电商上面宣传也是花印含氨基酸洗面奶，而非 “花印氨基酸洗面奶”，妥妥的文字游戏！（如下图圈中位置）

2.雪玲妃（氨基酸表活剂量少）

雪玲妃这款洗面奶看成分表中棕榈酸、椰油酸、硬脂酸、月桂酸都是皂基洗面奶添加的成分，靠后的椰油酰甘氨酸钠、月桂酰谷氨酸钠是氨基酸洁面的成分，不说是完全的皂基，也是皂基成分多于氨基酸了。所以，即使这款洗面奶也号称氨基酸洗面奶，依然别想逃过成分党的火眼金睛，油皮混油皮用着还行，敏感肌和干皮就不推荐用这款了。

3.珊珂（皂基洗面奶）

这款洗面奶，也是典型的皂基了，很多油皮宝宝喜欢那种超级净澈的感觉，但是却不知道，皮肤分泌的油脂也有保护屏障的作用。追求过份的彻底洁净，会刺激皮肤分泌更多油脂，也会让皮肤的屏障功能减弱，甚至受损。所以，一周用一两次是没问题的，长期洁面的主打产品，建议还是选择安全温和的氨基酸产品。

4.SK-II护肤洁面霜（氨基酸洗面奶）

这款以月桂酰谷氨酸钠为主要表活的护肤洁面霜，蕴含着多种保湿成分，酸碱度呈弱酸性，温和不刺激，长期用也完全没问题，而且它没有其他氨基酸洗面奶那种洗不够干净的感觉，洗完脸皮肤柔软，也不紧绷。SK2一直以来就只有这么一种洗面奶，可谓是经典中的经典了，泡沫细腻，淡淡玫瑰香味，基本挑不出不足之处，唯一的不足就是小贵而已。

5.NEHE氨基酸洁面乳（氨基酸洗面奶）

这款产品最近在各大化妆品成分查询平台上比较火，成分如上图，主要用的是表面活性剂是椰油酰甘氨酸钠、椰油酰两性基乙酸钠以及月桂酸牛磺酸钠三种表面活性剂，而且都位于成分表的最前面位置，因此也是主要的清洁成分。妥妥的真氨基酸洗面奶~~

现在市场上各种概念性东西太多，很多品牌为了获取流量采用文字游戏的方式或者成分表上面做文章，所以大家还是需要多学习美容护肤方面的知识哈~

以上便是和宝宝们分享的洁面的知识，希望大家都学会科学护肤，找到适合自己的洁面产品。

日拱一卒,功不唐捐

，保持好的护肤习惯，不需要优于别人，优于过去的自己就已经很棒了，真我APP将和宝宝们一起加油哦！