练瑜伽穿什么比较好?
瑜伽服!
首先你需要有一套最基本、必备、常见、最常穿的一套,就是短袖衬衫+长裤的组合:
我不喜欢里面穿胸罩,喜欢干净整洁,对自己的身材很有自信。 如果我想穿得酷一点,我会穿背心+裤子:
另一款开放式夹克,拉链款式,但不带兜帽。 您可以搭配背心和短袖穿着。 当你热的时候很容易脱下来。
市面上的瑜伽服大多采用舒适、易干且富有弹性的面料制成,非常适合瑜伽课或普拉提练习。
但不建议穿以下瑜伽服:
这种莫代尔面料超薄柔软,贴在身上,没有任何修饰,却暴露了身上的肉肉。 而这种裤子的设计,想象一下做仰卧和倒立的动作……
现在你一定知道如何选择瑜伽服了吧。
好了,穿上瑜伽服,开始练习吧!
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