我们通常都说人很好看是看人品，马很好看是看鞍。当一个人的衣服很好看的时候，这个现象就和我们的颜值很有关系了。除了这些之外，鞋子也是非常重要的。而且我们说有了好看的衣服，也要有一双好看的鞋子来搭配，这样搭配起来才会好看。很多朋友都会听到这样一个问题，就是逛街的时候买了一些新鞋子，自己穿了几天之后，我们的鞋子就会变得有些紧了，这时候我们该怎么办呢？如果穿起来有些紧的话，就不要穿了，毕竟新鞋子穿起来太不舒服了。没关系，不要害怕，下面就让小编来告诉你该怎么做吧。

方法：我们可以在鞋子里放些冰块。虽然我们的脚到了一定年龄之后就不会再长大了，但是由于很多其他的原因，我们的脚有时会变大或者变小。刚买不久的鞋子可能会有点挤脚。这种情况我们可以用冰块来解决。我们在新鞋子里放一个塑料袋，然后在塑料袋里倒入适量的清水，让水流入鞋子里。然后把塑料袋扎紧，连同鞋子一起放入冰箱的冷冻室里。冷冻几个小时后，袋里的水就变成了冰块。这时我们拿出塑料袋，发现新鞋子已经不挤脚了，因为冰块可以让鞋子膨胀起来，这样再穿的时候自然就不会挤脚了。

注意：可以先了解自己的脚型，每个人都有自己独特的脚型，有的人脚型正常，而有的人脚经常向内弯曲，有的人是扁平足，有的人足弓特别高。买鞋时，要特别注意运动鞋的设计是否贴合自己的脚型，是否能为双脚提供适当的支撑。了解自己想做的运动，不同的运动鞋适合不同的运动。买鞋的最佳时间是下午或黄昏之后，因为那时脚部肿胀最严重。穿上平时穿的合适厚度的运动袜试鞋，袜子太厚或太薄都会影响鞋子的合脚性。双脚试穿，以较大脚的尺寸为标准。试穿两双不同尺寸的鞋子。

由于不同厂家的尺寸标准不完全相同，所以脚尖与鞋头之间的距离不宜过近，鞋头顶端与你最长的脚趾之间应有一指宽的空隙，让脚趾能够自由活动。脚尖应指向鞋头，用手指按压鞋头前端，试试鞋头是否过紧。鞋跟与鞋跟应贴合，不随意滑动。穿上袜子系紧鞋带，在店里走一圈或慢跑几步，试试是否舒适。价格并不是选择鞋子的首要因素。篮球是一项要求很高的运动，为了满足它的要求，一双篮球鞋必须具有良好的耐用性、支撑性、稳定性、灵活性和良好的减震性。篮球运动中连续的起跳和跳跃以及快速的左右移动要求你在选择篮球鞋时把鞋子的特性放在绝对的首位。此外，你个人的打球风格也是一个很重要的因素。 您可以根据此选择不同类型的篮球鞋。